Pilates mit Baby

Pilates verhilft durch das gezielte Training der Tiefenmuskulatur Frauen nach der Geburt wieder zu einer starken Mitte und einem trainierten Beckenboden. Das Training hilft dir deinen Körper wieder besser wahrzunehmen und so auch häufigen Fehlhaltungen im Mama-Alltag entgegenzuwirken. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit gemeinsam mit deinem Baby zu kommen und etwas für dich zu tun.

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Kursort: EKIZ Dornach, Johann-Wilhelm-Klein-Str. 70, 4040 Linz

Zeit: Freitag, 10:15 bis 11:15 Uhr

Termine: 7. März, 14. März, 21. März, 4. April, 11. April, 9. Mai, 16. Mai

Kosten: € 125 / € 120 für Kinderfreunde-Mitglieder

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Anmeldung direkt über das EKIZ unter ekiz.dornach@kinderfreunde-linz.at

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Achtung: Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs. Dieser sollte vor der Teilnahme am Pilates mit Baby Kurs abgeschlossen sein!